Ua tsis taus pa thaum khiav?
Koj puas kiv taub hau thiab qaug zog tom qab kev ua si?
Lub plawv dhia zoo li lub nruas tom qab ua haujlwm dhau sijhawm lig hmo ntuj?
Koj lub cev qw thov kev pab—los ntawm koj lub plawv dhia!
Lub pluaj ntsuas lub plawv dhia: "lub plawv thib ob" ntawm tus kws ncaws pob thiab lub tiv thaiv tsis pom rau koj txoj kev noj qab haus huv!
Vim li cas ho xaiv lub pluaj ntsuas lub plawv dhia dua li lub dab teg?
✅ Riam Phom Kawg ntawm Data Nerd
▸ Cov cuab yeej ntsuas ECG qib kho mob nrog qhov yuam kev tsawg dua 0.1% - meej dua 3 zaug dua li cov hlua caj npab kho qhov muag!
▸ Kev taug qab HRV (Lub Plawv Hloov Pauv) tiag tiag kom pom kev ntxhov siab thiab qaug zog ib pliag!
▸ Ntes tau lub plawv dhia siab tshaj plaws/so thaum nruab nrab ntawm kev tawm dag zog rau cov phiaj xwm kev cob qhia uas txhawb nqa los ntawm kev tshawb fawb!
✅ Tsis Muaj Teeb Meem, Tsis Muaj Teeb Meem Txhua Lub Sijhawm
▸ Bluetooth + ANT+ kev sib txuas ob zaug—cov ntaub ntawv ntws tam sim ntawd rau koj lub xov tooj / lub computer tsheb kauj vab thaum khiav, caij tsheb kauj vab, lossis ua luam dej!
▸ Lub roj teeb siv tau txog li 360 teev—siv tau rau kev sib tw marathon, triathlons, thiab lwm yam!
▸ Tsim los tiv thaiv dej thiab hws - tuav tau zoo txawm tias los nag hlob heev!
✅ Lub teeb ci ntsa iab thiab tsis pom kev—Xav tau zoo dua li koj lub ris tsho hauv qab
▸ Sib dua heev nrog cov ntaub ncab tau - nyob twj ywm thaum lub sijhawm ua haujlwm hnyav!
▸ Tsim tsis muaj qhov screen—tsis muaj qhov "tshawb xyuas dab teg" thaum khiav ceev!
▸ Ntxuav tau hauv tshuab ntxhua khaub ncaws—muab pov rau hauv nrog koj cov khaub ncaws ua si!
Leej twg zais ntshis siv txoj siv no los ua kom nws puas tsuaj?
Cov Neeg Khiav Loj: Hu rau hauv koj thaj chaw khiav kom tsoo PBs (Tus Kheej Zoo Tshaj Plaws)!
Cov Kws Tshaj Lij Txog Kev Caij Tsheb Kauj Vab: Ua ke nrog cov ntsuas hluav taws xob kom ua kom zoo dua qhov kev cob qhia thiab zam kev hlawv tawm!
l CrossFit Warriors: Saib xyuas kev rov zoo thaum lub sijhawm HIIT rau kev ua tau zoo tshaj plaws!
Cov Neeg Ua Rog Rov Qab Zoo: Cov neeg mob tom qab phais/mob plawv nres tau txais kev saib xyuas deb kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb!
Koj Lub Plawv Tsim Nyog Tau Kev Saib Xyuas Los Ntawm Kws Tshaj Lij
Tso tseg qhov kev taug qab kev noj qab haus huv uas "zoo txaus" - pib nrog txoj siv uas muab qhov tseeb uas koj ntseeg siab tau!
CEEB TOOM: Tej zaum yuav muaj tej yam tshwm sim tsis zoo xws li…
→ Kev saib tsis taus cov ntaub ntawv xov tooj ntawm tes ib txwm muaj
→ Cov phooj ywg thov kom koj txuas koj lub cuab yeej zais cia
→ Lub siab xav hloov koj cov stats hauv social media
Txais Koj Li Tam Sim No - Hloov Koj Lub Plawv Mus Ua Lub Zog Loj!
Lub sijhawm tshaj tawm: Kaum Ib Hlis-07-2025
