Hauv kev lag luam kev noj qab haus huv niaj hnub no uas hloov pauv sai sai, thev naus laus zis tseem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua kom zoo dua thiab txhim kho peb cov kev tawm dag zog. Qhov kev hloov pauv tshiablub tsho khuam plawv dhiayog ib qho kev nce qib uas peb tos ntsoov heev. Cov khoom siv hnav ua si niaj hnub no tau hloov kho txoj hauv kev uas peb saib xyuas peb lub plawv dhia, muab cov kev nkag siab tseem ceeb rau peb cov kev tawm dag zog thiab kev ua tau zoo.
Cov tsho khuam plawv dhia, tseem hu ua cov ntsuas plawv dhia lossis cov tsho khuam ntse, muaj cov ntaub tshwj xeeb uas muaj cov sensors uas taug qab thiab saib xyuas tus neeg hnav lub plawv dhia tas li. Cov thev naus laus zis no tso cai rau cov neeg nyiam kev ua si kom ntsuas lub plawv dhia kom raug thaum lub sijhawm ua si ntau yam xws li khiav, caij tsheb kauj vab, nqa hnyav thiab HIIT. Ib qho txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov tsho khuam plawv dhia yog lawv qhov yooj yim thiab yooj yim. Tsis zoo li cov ntsuas plawv dhia ib txwm muaj uas xav tau txoj siv sia lossis txoj siv dab teg, cov tsho khuam plawv dhia sib xyaw ua ke zoo rau hauv cov khoom siv ua si. Qhov no tshem tawm qhov tsis xis nyob thiab tsis yooj yim ntawm kev hnav cov khoom siv ntxiv, muab rau cov neeg siv nrog kev paub tsis muaj teeb meem.
Tsis tas li ntawd xwb, cov tsho khuam plawv dhia tau hloov zuj zus ntau dua li tsuas yog ntsuas lub plawv dhia xwb. Muaj ntau tus qauv siab heev tam sim no muaj cov yam ntxwv ntxiv xws li kev taug qab calorie, kev tshuaj xyuas qhov hnyav ntawm kev tawm dag zog, thiab kev saib xyuas kev rov zoo. Cov yam ntxwv no tso cai rau cov neeg siv kom nkag siab txog lawv qib kev noj qab haus huv, npaj kev tawm dag zog kom zoo, thiab txiav txim siab kom ua tiav lub hom phiaj kev noj qab haus huv. Ib qho ntawm cov kev vam meej loj hauv cov tsho khuam plawv dhia yog lawv lub peev xwm txuas wirelessly rau lub xov tooj ntse lossis lub app kev noj qab haus huv. Qhov kev sib txuas no tso cai rau cov neeg siv los sib txuas cov ntaub ntawv plawv dhia rau cov khoom siv mobile, muab rau lawv cov kev tshuaj xyuas ntxaws ntxaws thiab cov lus tawm tswv yim tus kheej. Cov neeg siv tuaj yeem sau cov qauv plawv dhia dhau sijhawm, teeb tsa lub hom phiaj thiab tau txais kev cob qhia tiag tiag thaum lub sijhawm tawm dag zog, ua rau lawv txoj kev taug kev noj qab haus huv koom nrog thiab ua haujlwm tau zoo.
Cov txiaj ntsig ntawm cov tsho khuam plawv tsis yog tsuas yog rau cov neeg nyiam kev ua si xwb. Cov kws qhia kev ua si thiab cov kws qhia tuaj yeem siv cov thev naus laus zis no los saib xyuas thiab coj lawv cov neeg siv khoom kev tawm dag zog, ua rau nws yog ib qho cuab yeej tseem ceeb rau kev cob qhia virtual. Qhov no qhib cov cib fim tshiab rau kev qhia tus kheej, tsav los ntawm cov ntaub ntawv, tsis hais txog thaj chaw nyob. Raws li cov tsho khuam plawv txuas ntxiv hloov pauv, yav tom ntej ntawm kev ua si zoo li muaj kev cia siab. Cov khoom siv hloov pauv no tsis yog tsuas yog muab kev taug qab lub plawv dhia tseeb, tab sis kuj muaj ntau cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig thiab kev nkag siab los txhim kho kev tawm dag zog thiab kev ua si tag nrho. Kev txais yuav cov thev naus laus zis no yuav hloov pauv txoj kev peb tawm dag zog, pab peb ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua thiab qhib peb lub peev xwm tag nrho hauv kev ua tiav peb lub hom phiaj kev noj qab haus huv thiab kev ua si.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Yim Hli-25-2023
